“La autocrítica es una de las conductas más sanas que podemos concebir los seres humanos, como una forma de evaluar constantemente la manera de conducirnos en la difícil tarea que significa vivir.”
Walter Dresel en Tomá un café contigo mismo pàg.88
“Nadie es capaz de encontrar la solución a un conflicto si no tiene la humildad de reconocer que éste existe.
Con una alta autoestima, las dificultades son tomadas como obstáculos que necesariamente venceremos, y no como castigos que nos son impuestos por ser indignos.
Tener una alta autoestima saludable no significa que no podemos equivocarnos o fracasar en el intento por cumplir nuestros sueños e ilusiones. Lo que una buena autoestima va a hacer es ayudarnos a reponernos más rápidamente frente a la adversidad, basados en la confianza en nosotros mismos y el respeto a nuestra persona.
Ser siempre dignos a nuestros propios ojos es un mandato que debemos cumplir a diario. La autoestima es un sinónimo de equipamiento para la vida. Esto significa que, cuando nos encontremos en alguna situación conflictiva de las que necesariamente se nos presentarán tanto en nuestra vida privada como en nuestra vida laboral, tendremos respuestas rápidas, contundentes, que nos ayudarán a retomar nuestro camino con rapidez, dotándonos además de una mayor energía para volver a la lucha.”
“¿Existe el deportista profesional que no haya perdido algún partido importante o una final de campeonato? ¿Debe por eso retirarse, o más bien tratar de mejorar su juego para poder competir mejor la próxima vez? ¿Por qué no podemos hacer esto mismo con nuestra vida cotidiana? Aceptar que se ha perdido y no deprimirse ni claudicar por ello, levantarse con rapidez luego de la caída y concentrar los esfuerzos en recuperarse, son actitudes que diferencian a los ganadores de los perdedores.
Si pudiéramos, en medio de la tristeza y la falta de confianza en nosotros mismos, comprender que los fracasos son oportunidades que nos brinda la vida para aprender y no sólo para demostrarnos cuán ineficaces e ineptos somos para defendernos de los embates de aquellos que parecen sólo querer hacernos daño, tal vez entonces nos resultaría más fácil emerger de la oscuridad que nos impide apreciar que el sol sale para todos, incluidos nosotros, y no sólo para aquellos que hoy disfrutan del éxito y del bienestar.”
Párrafos tomados de Walter Dresel en Tomá un café contigo mismo.
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